はじめ方
社交ダンスの未経験者や初心者向けに、社交ダンスのはじめ方を説明します。
『何か…ひとつ…。胸を張って好きだと言えるものがあれば、僕は変われる。』
手順
サークル、社交ダンス教室を探す
社交ダンス教室は高額なため、まずは近場のサークルを探すのをおすすめします。
近場の社交ダンス教室にする場合は、個人レッスンは高額なため、まずはグループレッスンをおすすめします。
競技会への出場や本格的に学びたい場合は、社交ダンス教室の個人レッスンを検討しましょう。
詳細はすでにはじめている知り合いの方に聞くか、インターネットでそのサークルや社交ダンス教室を調べて電話確認してみてください。
また、雑誌月刊ダンスビュウの後ろの方のページに、サークルやパーティー情報が掲載されています。
まずは体験レッスンを予約してみましょう。
ダンスシューズを購入する
社交ダンスショップだと高額なため、最初はアマゾンなどのネットで安いもので十分です。
スタンダードとラテンで併用できるシューズをおすすめします。
サイズは普段の靴より0.5cm小さいものを選びましょう。
レッスンに参加する
週1回程度のレッスンから始めるのがおすすめです。
まずはパーティーで踊れるベーシックステップを習うと思います。
社交ダンスの基本ステップを習得しましょう。
3ヶ月～6ヶ月で基本的な動きが身につきます。
継続することが上達の秘訣です。
フロアでの交通ルール
社交ダンスのフロアには、大勢のカップルがぶつからずにスムーズに踊るための「交通ルール」があります。
フロアを上から見たときに、すべてのカップルが反時計回りに進む（LOD: Line Of Dance の略）のが鉄則です。
基本的にはフロアの端（壁沿い）を円を描くように進んでいきます。
進行方向と逆向きに長く進むのは、衝突の危険があるためマナー違反とされます。
よくある質問
はい。サークルではいろんな方と踊ります。
グループレッスンの場合は、教室の先生や参加している生徒さんと踊ります。
個人レッスンの場合は教室の先生と踊ります。
サークルや教室でパートナーを見つけることもできます。
年齢制限はありません。子どもから高齢者まで多くの人が楽しんでいます。
サークルの場合、60〜120分で500〜2,500円程度が一般的です。
グループレッスンの場合、50〜60分で1,500〜3,000円程度が一般的です。
個人レッスンの場合、25〜30分で3,000〜10,000円程度が一般的です。
社交ダンスをはじめる方が幼児〜大学生の場合は、学生料金で割引がある教室もあります。